上海闵行区疗愈馆哪家好
上海疗愈天花板
如何对自己忏悔？坐下把眼睛闭起来，用你认为最有力量、最虔诚的动作去忏悔。然后想想自己曾经亏欠过谁；曾经伤害过谁，用心忏悔我们的过失，可以给想到的人打一个电话或者发一条短信。这是清除我们生命道路上障碍的有效方法。
心碎急救包
精神内耗一方面可能是消极的，人好像一直在跟自己过不去，其实，它也是一种积极的情绪。为什么呢？如果他什么都不“耗”的话，他连寻找出口的动力都没有了。
停止内耗的第100天
强加在别人的生活中。
高敏感+内耗体质必看
57.走一条陌生的路线回家。（脱不花）
用阅读疗愈浮躁
一个男人会被一个，能够提供他所缺乏的，或者帮助他发展自己不同面向的女人所吸引。他感到被一个女人吸引，因为她可以带她体验不同层次的体验。他要她用一种能够移除他经验内在冲突的存在状态去带领他放松。
内在力量越强大的人，外在的干扰就越少。
97.冬天吃着火锅看甄嬛传。（吴思）